作者: chjan (思念) 看板: FJ-FHL 標題: 新飲食文化 時間: Mon Oct 26 14:30:43 1998 前幾天,我們所上邀請一位新飲食文化推廣協會的理事長來演講, 談「免疫系統與免疫系統食療法」,我覺得不錯,想問你們看看 是不是願意邀請他北上去演講,我個人可以負擔其車馬費與演講 費用。 他提及免疫系統所扮演的角色、何謂過敏、何謂發炎、類固醇 為何如此有效、發生癌症的可能原因、B 型肝炎為何會容易引發肝 硬化與肝癌....等等,他也認為我們所攝取的食物中有可以對抗癌 症的物質、良好的生活習慣對人很重要... 此一內容雖與信仰無關,但可以更加幫助我們瞭解自己的身體 與飲食,在看到團契中如此多弟兄姊妹身體不適後,難過之餘,也 覺得有健康的身體真的很重要,所以問問你們的意見,看你們是否 願意邀請他北上去演講,若能這學期或下學期安排一次大聚會的時 間給他,我再跟他聯絡。 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: chjan (思念) 看板: FJ-FHL 標題: 新飲食文化--簡介 時間: Mon Oct 26 14:49:58 1998 以下是該演講的簡介: 免疫系統是身體的防禦機制,它抵抗進入人體內的病菌,幫助我們對抗 感染。他是藉由辨認外來物(foreign bidy)並發動白血球與之作戰,以保 衛身體。當免疫系統虛弱時,病菌就容易趁隙而入,招致感冒或其他更嚴重 的疾病。本世紀人們罹患率高而又不自知的各種過敏現象,如濕疹、氣喘、 異位性皮膚炎,甚至是紅斑性狼瘡等等,大部份是不同程度的免疫系統失調 所引起的。 免疫系統更是負責人體新陳代謝的主角,吃掉老朽細胞,生成新細胞, 讓生命得以維持。當人體免疫系統不好時,吃再營養的食物也無法完全吸收 ,致使身體營養不均衡,造成免疫力更降低,容易罹患疾病,是一種惡性循 環。 台灣生活環境污染高,飲食生活充滿危機,使人體免疫系統備受威脅, 如何改善生活習性,調整飲食,來增加身體免疫力,已是刻不容緩。 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: monica (Johndoe) 看板: FJ-FHL 標題: Re: 新飲食文化 時間: Tue Oct 27 16:27:01 1998 ※ 引述《chjan (思念)》之銘言: 謝謝巧惠提供此一訊息,這樣的飲食觀念我想有需要建立, 不過妳還要為他出車馬演講費就有點太......不必了啦!! 因為根據你的簡介,我並看不出他的內容有什麼很重大的原創性或新意, 這些都是很基本的營養觀念,只是大家都不知道或者不去做就是了, 因此如果真的有必要辦這麼一個演講, 找台北的人也就行了, 台大農化所的林碧鳳老師,甚至輔大的蔡敬民, 讓它們來談談免疫與營養綽綽有餘囉...... > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: chjan (思念) 看板: FJ-FHL 標題: Re: 新飲食文化 時間: Tue Oct 27 19:38:33 1998 ※ 引述《monica (Johndoe)》之銘言: 那份簡介,是他來演講的abstract,內容不僅止於此。 我的確是不知道,也沒有管道知道..... 或許如此也不錯,我只是希望大家都健健康康的.... 或許是因為自己有氣喘(也算是一種過敏), 他提到過敏便是免疫系統啟動的現象, 而類固醇則是壓制人的免疫系統,讓症狀消失 可是事實上病並沒有好,而是身體所發出的警告被壓制了 這就是類固醇可怕之處... 而他提到,類似這樣的過敏可以因為良好的生活習慣(例如 早睡早起)與好的飲食觀念(例如:知道什麼會引發過敏、 發炎,不能吃)而得到改善,進而不藥而癒。 他有說到,人的身體會隨著時間而變化(中醫比較講這個吧) 什麼時候走到肝,什麼時候走到腸....所以晚睡的人通常會 如何如何(他講太快,忘了啦!),夜貓子因為違反上帝給 人的生活順序,所以身體會比較不好。 他還說,人的胃液是鹽酸,狗的胃液是硫酸,牛的胃液則不 是酸類(忘了適啥了);所以狗可以消化骨頭,卻無法消化 蔬菜;而牛可以吃草卻不能吃肉。真是奇妙,神所造的每一 物,看來差不多,裡面卻如此的不同,真是不可思議! 很多他講的內容,跟我上次去看文選時,文選的醫生對他說的 都不謀而合,在看到這麼多弟兄姊妹身體不適後,真的滿想為 大家盡點心的,只是這樣,沒別的意思...回到上一層