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發信人: LSN.bbs@bbs.fhl.net (可愛的小鳥~~~), 看板: NCTU-FHL
標 題: 【古早時期好文章欣賞-靜默的操練】
發信站: 信望愛團契電子佈告欄 (Sun Jan 2 23:33:37 2000)
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作者 Phonon (豐榮), 站內 fhl
標題 4/18 大聚會信息整理與分享
時間 Wed Apr 26 19:58:03 1995
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靜默的操練
講員: 江淑鶯牧長
牧長當天分享了許多有關靜默的信息,以下特別把牧長給團
契的一篇整理過後的文章key上來供大家分享.
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等 候 神 的 意 義 :
親近神,靈裏注視神,瞻仰神的榮美,敞著臉看見主的榮光;我
與祂,祂與我一同坐席.沐浴在神的同在中,讓祂的靈觸摸我的靈,
求祂按著祂豐盛的榮耀,藉著祂的靈,叫我心裏的力量剛強起來.
操 練 的 過 程 :
(1) 最好每天有固定的時間,從 5分鐘, 10分鐘, 15分鐘開始.
(2) 坐一個舒服的姿勢,不要身子一下子就覺得累,身體放鬆,
讓內心平靜下來,一切憂慮重擔要卸給神,累的時候容易睡
著,最好精神好的時候操練.
(3) 放一些安靜的聖樂,可以幫助心安靜,亦可與外界雜音隔離.
(4) 分心時,要將游蕩的心思抓回來,可以藉著默念主名,或獻上
簡短的渴慕神的禱告,或深呼吸,變換一下姿勢,或睜開眼睛
------讓心思靜下來.
(5) 若頻頻想到許多要做的事,可以告訴自己:"就是這一段時間
撥出來單單為神,其它的事暫時放下,等候完馬上處理",或
者拿起紙筆寫下這些事,並禱告交給主.有時會有控告"浪費
時間,很多事要作",可以想到主的應許:"我們親近祂,祂就必
親近我們""等候耶和華的必重新得力"------.
(6) 攻克己身,叫身服我.越安靜不下來時,表示越需安靜,操練過
程要忍耐,有時主用喜樂的靈充滿我們,使我們滿足,喜樂勝
過豐收五穀新酒的人,像飽足骨隋肥油的人,有時帶我們進入
很深的寧靜,有時神榮耀的同在充滿我們全人使我們想伏服
敬拜祂;有時好大的力量在身上運行------,但有時也許一點
感覺也沒有.不管感覺如何,相信主的應許過於感覺."若不灰
心,到了時候就要收成".沒有一分鐘的等候是徒然的.
(7) 一天裏常常利用時間回到裏面親近神,獻上你對神的渴慕,"
主我愛你""謝謝你與我同在,我需要你"有時讀書,讀一段時
間,停下來回到裏面敬拜主,再讀;中午休息時間去散步,與主
交通;開車時在車內釋放讚美神------.
(8) 學習手忙心不忙,若是可能,也可以在工作中親近主,譬如:與
人交通,聽道,做家事------都可一面與主交通.
(9) 沒有愛心,沒有信心,消極,不光明,不清潔的思想來到意念中,
立刻儆醒,拒絕,奉主的名趕出去,立刻轉向主."我們不能阻止
鳥從頭上飛過,但能阻止牠築窩".
(10) 如此不斷操練直到一整天活在主裏面.主說:"我是葡萄樹,你
們是枝子,常在我裏面的,我也常在他裏面".大衛說:"我將耶
和華常擺在我面前,因祂在我右邊,我便不至搖動.""你所揀
選,使他親近你,住在你院中的,那人便為有福,他們要因你聖
殿的美肥知足了""我終日等候你""我的心默默無聲專等候神
,我的救恩是從祂而來"保羅說:"要不住的禱告------這是神
在基督裏向你們所定的旨意".他們用不同的說法,但都說到
一個整天與神同在的生活.
操 練 的 益 處 :
(1) 賽四十30 "重新得力"; 弗三"叫心裏的力量剛強起來".
(2) 林後三18 "變成主的形狀,榮上加榮"
(3) 詩三十六7-19 "滿足,喜樂,生命,亮光"
(4) 約十五 "結果子"
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