不畏死亡的生命 ◎朱玲億
                           即使已經確保安全、熟悉地震應變的要點，仍不免會發出疑
                           問：「下次地震來時，真的仍可以保證安全嗎？」　
                           　震驚全台灣，甚至全世界的九二一大地震後，餘悸猶存的
                           不只是災情慘重的中部地區同胞，對於其他平安的同胞而
                           言，同樣也是心頭隱隱作痛。因為我們不知道下次地震什麼
                           時候會再來，下一次會不會是自己？因此有人開始心頭慌
                           亂，難以成眠。
                           誰能保證安全
                           　這些真實的具高度震撼力的生命經歷，常在事過境遷之
                           後，繼續在人們腦海中反覆重播災難的過程和結果，並在想
                           像中增加情節，並對自己的想像加以反應，最後可能產生精
                           神上幻覺或是活在無謂的恐懼中。因此，即使已為自己及家
                           人確保了住處的安全、熟悉地震應變的要點、準備了地震救
                           生包之後，仍不免會發出疑問：「下次地震來時，真的仍可
                           以保證安全嗎？」
                           　這個問題已超過人或專家所能回答的範圍之外，因為其實
                           沒有人可以擔保明天會如何？如果擔心個人的力量無法事先
                           防範的超大型災難可能發生的話，我們必須跟自己說：「如
                           果這樣的情況真的發生，任何人都無能無力，我們只能坦然
                           面對與接受；不過在那樣的災難發生之前，讓我盡力做好安
                           全上的防範，然後盡心盡力過每一天；至於無法預防的危
                           險，多想也無益，因為沒有人有能力阻止它的發生或避
                           免。」
                           得救的確據
                           　在此時，我們也必須在心理上做好隨時可以面對死亡的準
                           備。因為生命真的不在我們的掌握當中，沒有人可以用憂慮
                           使它增長一刻。既然它的來到有時是無聲無息，在我們意料
                           之外，我們必須積極的先作準備。
                           　有人會先草擬遺囑，寫好給親愛家人的信；但最重要的
                           是，明白自己死後到底往哪裡去，靈魂是否有得救的確據。
                           　知道離開地上，是往一個更美的家鄉，如聖經上所說，那
                           是個沒有眼淚、沒有悲傷、不再有悲哀、哭號、疼痛的，全
                           家人可以團圓的永生國度。那麼，我們才能勇敢面對隨時可
                           能發生的死亡，而內心仍然可以有深刻的平安與盼望，而才
                           可能積極把握活著的每一天，享受生命的豐盛與喜樂。（作
                           者為飛躍心理諮商中心主持人）