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作者: ecliang (梁恩齊) 看板: fhl
標題: "時間好管家"記錄分享
時間: Wed Oct 9 22:37:44 1996
以下時我今天所記的, 其中, 自我管理的第二項
適可而止, 我不曉得自己在記什麼, 請知道的人補充一下吧!
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講題:時間好管家
講員:顧美芬姊姊
時間:10/09/96 19:00~20:00
。時間管理如同金錢管理
如: 怎樣記帳
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日期 食 衣 住 行 ....
10/01 100 10
10/02 90 10
:
:
10/09 200
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SUM: xxx xxx xxx xxxx
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花的錢要分類, 好處是知道錢用到那裡去了
沒有計劃或預算, 就會造成浪費, 所以要....
。時間計劃表實作
1.設計一週時間使用表, 把一週內可以自由運用的小時數算出
來, 也就是一週 168小時減去睡眠時間, 吃飯, 洗澡, 上課
或上班的時間。
2.一般學生至少有50小時是自由運用的
3.將每週所要做的事情, 按照先後順序排出來, 如:
a.讀書 b.參加團契 c.靈修 d.上圖書館.....
4.將每個項目填上理想時數, 及實際所花時數
5.檢查有沒有超過可自由運用時數
6.結果發現一般人有很多自由時數用在不重要的事上
7.優先順序必需和你的人生目標符合, 所花得時間才會覺得有
效用
時間管理的再進一步其實就是....
。生命管理
1.時間管理一定得牽涉到與人之間的互動
2.也就是在訂時間表的時候, 一定是別人配合我, 我也配合別
人, 大家一起拿出時間表來對對看, 看有沒有共同的時間
3.因此, 不是事情重要, 而是和人的關係才最重要,
4.並且, 只有與人的關係正確了, 做事(服事)才有果效和力量
怎樣才能做好時間管理, 首先要能夠做到
。自我管理
1.紀律:
a.必需遵守自己已做決定的事
b.偉大的事是靠平日長期累積成的
2.適可而止:(弗4:16)「全身都靠他聯絡得合式，百節各按各
職，照著各體的功用彼此相助，便叫身體漸漸增長，在愛中
建立自己。彼此相助，便叫身體漸漸增長，在愛中建立自己。
3.自限時刻:
準備事情, 如: 報告, 講演, 要規定在某個時間內完成, 可
以是到最後關頭再去進行, 其他時間則用來做其他的事; 而
不是整天只準備這一件事, 其他事情則不去管了。
4.花時間做"長期"計劃
訂長期目標, 策略, 可能一學期做一次.
5.了解自己:
針對自己的學習形態, 也就是對那些資訊最敏感
有 a.視覺型: 喜歡用看來接受訊息
b.聽覺型: 喜歡用聽來接受訊息
c.觸覺型: 喜歡用感覺, 手, 身體來接受訊息
6.養成每天做短期計劃的習慣
a.每天作工之前, 用一紙片寫一個工作表(working list)
b.記得天天看行事曆
7.懂得如何拒絕(say NO)
要知道自己的時間有多少, 做自我評估
8.有捨有得(壯士斷腕)
當要增加一項事情時, 必需要捨去一個不重要的事, 這
樣時間才能平衡.
。其他雜項
1.時間沒有所謂的神聖時間和世俗時間, 而是一個人整個生活
態度。
2.目前沒有辦法處理的事, 要學習等候和安靜
3.目標也是一種過程, 也就是我們的目標會改變, 優先順序會
變, 要有彈性
4.告訴別人我現在必需做什麼, 找人來提醒你, 督促你
5.(弗5:16)「要愛惜光陰，因為現今的世代邪惡。」
English Special Version:
I mean that you should use every chance you
have for doing good, because these are evil times.
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